Ориентируясь на свое самочувствие, можно отследить уровень сахара в крови, не используя глюкометр. Медики выделили несколько признаков, указывающих на это.
Частые походы в туалет могут свидетельствовать об «опасном» уровне сахара. Вероятно, это связано с сильной жаждой, с которой сталкиваются диабетики. Еще у людей с высоким уровнем сахара в крови возникает «перманентное» чувство усталости. Некоторые диабетики жалуются на «затуманенное» зрение. На диабет второго типа может указывать ощущение пленки на глазах.
«Если у вас есть какие-либо порезы или раны, которые заживают дольше, чем обычно, вы также можете быть подвержены риску высокого уровня сахара в крови», — цитирует медиков издание Express.
Однако далеко не всегда подобные симптомы могут свидетельствовать именно о диабете. В некоторых случаях имеют место менее серьезные заболевания. Например, усталость может быть спровоцирована недостатком сна или загруженностью на работе. В случае недомогания медики рекомендуют проконсультироваться с лечащим врачом.
